An 3 Sonntagen findet Aquafit mit der Trainerein Jasmin Hollatz-Schwartz am Hauptsteg am Südstrand in der Ostsee statt.
Aquafit in der Ostsee – Fit in den Tag starten
In diesem Sommer lädt der Tourismus-Service Fehmarn zu Aquafit in der Ostsee am Südstrand in Burgtiefe ein. An drei Sonntagen – dem 27. Juli, 03. August und 10. August 2025, jeweils von 08:30 bis 09:15 Uhr – können Gäste und Einheimische aktiv in den Tag starten.
Treffpunkt ist der Hauptsteg am Strand auf Höhe des FehMare.
Aquafitness ist ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining im Flach- oder Tiefwasser – wahlweise mit oder ohne Trainingsgeräte wie Schwimmnudeln oder Hanteln. Trainiert werden gezielt Arme, Beine, Gesäß und Rumpf; gleichzeitig werden Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit gefördert. Angeleitet wird das Training von Jasmin Hollatz-Schwartz, einer erfahrenen Trainerin mit viel Engagement und Energie.
Die Teilnahme ist kostenlos, ohne Anmeldung möglich und für jedes Fitnesslevel geeignet. Einfach Badebekleidung einpacken, vorbeikommen und mitmachen – direkt am Meer und unter freiem Himmel!
