DYNAMISCHES YOGA – KRAFT, BEWEGLICHKEIT & ENTSPANNUNG
mit Annemarie
Diese kraftvolle und zugleich ausgleichende Yogastunde ist eine ganzheitliche Einladung an deinen Körper und Geist.
Aquafitness ist ein Ganzkörpertraining, das im Flachwasser in Brusthöhe oder im Tiefwasser mit und ohne Geräte wie Schwimmnudeln und Hanteln angeboten wird.