Aquafitness ist ein Ganzkörpertraining, das im Flachwasser in Brusthöhe oder im Tiefwasser mit und ohne Geräte wie Schwimmnudeln und Hanteln angeboten wird.
DYNAMISCHES YOGA – KRAFT, BEWEGLICHKEIT & ENTSPANNUNG
mit Annemarie
Diese kraftvolle und zugleich ausgleichende Yogastunde ist eine ganzheitliche Einladung an deinen Körper und Geist.