Ein Transformationswochenende für alle, die raus wollen aus alten Mustern und zurück zu sich selbst – ob nach Jahren im Autopiloten oder nach einer Zeit der Stille und Isolation. "Klick im Kopf – Jetzt bin ich Ich" holt dich für drei Tage raus dem Alltag und schenkt dir Raum, neu zu spüren, wer du in Wahrheit bist, jenseits von Erwartungen, Rollen und ständigem Funktionieren.
Wir kreieren mit einer Bildsprache, die trägt statt belehrt. Leuchtturm, Wind, Meer, Düne, Horizont, Kompass, Anker, Wellen, und am Ende die Brücke zurück in deinen Alltag. Jede Station ist ein kleiner Schritt zurück zu dir. Begleitet wirst du dabei von deinem ganz persönlichen Inselbuch, das nicht nur an diesem Wochenende, sondern dreißig Tage darüber hinaus dein Begleiter bleibt. Wir nutzen unterschiedliche Werkzeuge, die dir helfen mehr und mehr bei dir anzukommen. Darunter auch Meditation, malen und gestalten, Musik und vieles andere mehr.
Wie das Wochenende abläuft:
Freitagabend kommen wir sanft an. Kennenlernen, ankommen, den Alltag hinter uns lassen.
Samstag ist unser großer gemeinsamer Tag, inklusive eines Strandspaziergangs (ein bisschen wetterabhängig) direkt am Meer. Wir arbeiten an Orientierung und Werten, an gesunden Grenzen, an neuen Perspektiven für deine Zukunft, und an dem, was dich wirklich stabil macht, wenn es mal wieder stürmisch wird.
Sonntagvormittag geht es um die Integration: was du wirklich mitnimmst und wie es in deinem Alltag zu Hause ankommt, ganz konkret.
Enthalten in deinem Ticket ist
- Dein persönliches Inselbuch als Workshop-Begleiter und für die dreißig Tage danach
- Kaffee und Wasser während des gesamten Wochenendes
- Snacks
- Voiceaufnahmen von Meditationen und Führungen, zum Nachhören im Anschluss
Nicht enthalten sind Unterkunft, Anreise und Mahlzeiten, damit du hier flexibel bleibst. Es können wenn gewünscht mögliche Fahrgemeinschaften vermittelt werden.
Es freuen sich auf dich
Dr. Antje-Karina Gerwin und Janina Dotzauer
